Kion fari se bebo ploras antaŭ ol enlitiĝi?
Beboj bezonas dormon por kreski kaj bone disvolviĝi, sed kelkfoje ili ploras ĉar ili ne povas endormiĝi memstare. Kelkaj larmoj antaŭ enlitiĝo estas norma proceduro por plej multaj beboj, sed povas esti malfacilaj por prizorgantoj. Do kion gepatroj faru se bebo ploras antaŭ ol enlitiĝi?
Bona dormo estas grava por la beboj'sano kaj imuneco. Sed se la beboj povas'Por dormi sen unue plori, konsideru ĉi tiujn faktorojn:
Sento de Malkomforto. Malsekaj aŭ malpuraj vindotukoj kaj malsano malkomfortigos vian bebon kaj pli malfacile ol kutime trankviliĝos.
Malsato. Beboj ploras kiam ili estas malsataj kaj ne povas endormiĝi.
Ili estas tro lacaj kaj havas problemojn trankviliĝi nokte.
Trostimulita. Brilaj, ekranoj kaj bipantaj ludiloj povas rezultigi trostimulon kaj la deziron batali kontraŭ dormo.
Apartiga angoro. La glueca fazo komenciĝas ĉirkaŭ 8 monatojn kaj povas rezultigi larmojn kiam vi lasas ilin solaj.
Ili kutimiĝas al nova aŭ malsama maniero dormi.
Kion vi povas fari:
Provu ĉi tiujn komunajn trankviligajn teknikojn:
Provu eviti stimulajn agadojn almenaŭ unu horon antaŭ la enlitiĝo de la bebo.
Certigu, ke via bebo ne malsatas antaŭ ol enlitiĝi.
Uzu pli bone sorbajn unuuzajn vindotukojn por teni la pugon de via bebo seka kaj komforta.
Havu solidan enlitiĝo-rutinon. Memoru kiam via bebo vekiĝas kaj enlitiĝas, kaj sekvu ĉi tiun enlitiĝo-rutinon.
Memoru ĉi tion: Ne lasu vian bebon daŭre plori. Gravas respondi al la bezono de via bebo pri dormo kaj komforto.
